EAP 서비스의 선두주자, 다인C&M

Home > Consultation > 자가진단 > WSRI 검사

WSRI는 일상생활에서 경험할 수 있는 느낌이나 생각, 신체증상 등을 측정하여 스트레스 수준을 측정할 수 있는 척도입니다.
지난 일주일 동안 아래의 각 항목을 어느 정도 경험했는지 해당되는 칸에 표시 해주세요.

	-2 -1 0 +1 +2
1 가슴이 답답하다.
2 소화가 안 된다.
3 배가 아프다.
4 어지럽다.
5 쉽게 피로를 느낀다.
6 온 몸에 힘이 빠진다.
7 몸이 떨린다.
8 머리가 무겁거나 아프다.
9 가슴이 두근거린다.
10 만사가 귀찮다.
11 자신감을 잃었다.
12 의욕이 떨어졌다.
13 내가 하는 일에 전망이 없다.
14 멍하게 있다.
15 지루하다.
16 나는 아무 쓸모가 없는 사람이다.
17 움직이기 싫다.
18 신경이 날카로워 졌다.
19 목소리가 커진다.
20 마음이 급해지거나 일에 쫓기는 느낌이다.
21 행동이 거칠어 졌다.
22 참을성이 없다.
23 내 일이 지겹게 느껴진다.
24 최근에 결근이나 조퇴를 한 적이 있다.
25 나는 일을 할 때 실수를 하게 된다.
26 나는 요즘 회사를 그만 둘 것을 고려 중 이다.

-2

-1

0

+1

+2

1

가슴이 답답하다.

2

소화가 안 된다.

3

배가 아프다.

4

어지럽다.

5

쉽게 피로를 느낀다.

6

온 몸에 힘이 빠진다.

7

몸이 떨린다.

8

머리가 무겁거나 아프다.

9

가슴이 두근거린다.

10

만사가 귀찮다.

11

자신감을 잃었다.

12

의욕이 떨어졌다.

13

내가 하는 일에 전망이 없다.

14

멍하게 있다.

15

지루하다.

16

나는 아무 쓸모가 없는 사람이다.

17

움직이기 싫다.

18

신경이 날카로워 졌다.

19

목소리가 커진다.

20

마음이 급해지거나 일에 쫓기는 느낌이다.

21

행동이 거칠어 졌다.